Coco
Semoule lait coco mangue
Voyage en Asie
Barres de céréales
Avec une base de mymuesli
Acai bowl
Pour voir la vie en rose
Banana bread
Ma version simple et gourmande de ce gâteau devenu une valeur sûre
Smoothiebowl mermaid
Petit déjeuner du défi mer/sirène
Soupe de carotte et lait de coco
Pour un repas léger et parfumé
Mikado express
Des bretzels, du chocolat et de la coco et voila en 3 ingrédients une gouter express qui fera plaisir à tous
Dattes fourrées aux amandes & rafaello
Escapade en Algérie pour deux gourmandises ultimes
Rocher de coco
Recette express et gourmande, parfaite pour accompagner un thé
Avoinebowl à la myrtille
L'avoinebowl est un petit déjeuner de champion très nourrissant
Pancakes au kiwi et smoothie fraise
Pancake healthy à base de banane idéal pour un petit déjeuner consistant
Gaufres aux fraises VIDÉO
& crème mascarpone à la vanille
Sandwich de gaufres aux fraises, joli et gourmand avec de belles fraises de saison, un vrai régal.
Smoothie coco chocolat
& salade pêche, chia et fraise
Ce smoothie/milkshake est rapide à préparer, la gourmandise du chocolat, la texture de la banane et la subtilité de la coco en font un gouter parfait, accompagné d'une salade de...
Smoothiebowl aux fruits rouges
fraise, kiwi, graines de chia & coco
Le smoothiebowl allié idéal pour des petits déjeuners pleins de vitamines, il suffit de sélectionner des fruits frais de saison, d'autres congelés, on apporte de la couleur, des graines &...