Smoothiebowl exotique

Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Servings 1 personne
Imaginez un smoothie bowl tropical et rafraîchissant, rempli de saveurs exotiques de mangue, de banane, de lait de coco, et agrémenté de muesli croustillant et de noix de coco râpée. Ce smoothie bowl exotique est parfait pour bien commencer la journée avec une explosion de saveurs et une texture glacée onctueuse. Une fois que vous l'aurez essayé, vous serez conquis par sa fraîcheur et sa simplicité !

Ingredients

  • 1/2 mangue
  • 1 banane
  • 10 cl lait de coco
  • 5 cl jus d'ananas

Topping

  • muesli
  • coco

Instructions 

  • Préparation des fruits (idéalement la veille) :
    Coupez la moitié de la banane et de la mangue en morceaux.
    Placez les morceaux de fruits au congélateur pour obtenir un smoothie bowl glacé et une texture onctueuse.
  • Préparation du smoothie :
    Dans un mixeur, combinez les fruits congelés avec le reste de la banane et de la mangue.
    Ajoutez le lait de coco et un peu de jus de fruits (ou de l'eau) pour ajuster la texture à votre goût.
    Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
  • Assemblage du smoothie bowl :
    Versez le smoothie dans un bol.
    Ajoutez en topping du muesli, de la noix de coco râpée et les morceaux de fruits restants pour une touche de couleur et de fraîcheur supplémentaires.
  • Voilà, votre smoothie bowl exotique est prêt à être dégusté ! Un petit-déjeuner rafraîchissant, sain et délicieux qui vous transportera sous les tropiques à chaque cuillerée. Parfait pour bien commencer la journée ou pour une pause gourmande et vitaminée. Bon appétit ! 🥭🍌🥥
Type de plat: Petit-déjeuner
Keyword: exotic, mangue, smoothie, smoothie bowl

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