0 0
Purée de chou-fleur

Purée de chou-fleur

& saumon au four

Caractéristiques:
  • Healthy

Repas du soir pour la chrono

Ingrédients

Préparation

Partager

Repas du soir pour la chrono

(Visited 1 930 times, 4 visits today)
Étape 1
Marquer comme terminé

Pour faire ma purée j'ai d'abords cuit mon chou-fleur à la vapeur 15min.
Puis je l'ai mixé avec un peu d'huile, 1 gousse d'ail et une cuillère de crème fraiche.

Dans le même temps je cuis mon saumon au four avec un mélange d'épices 12min à 180°

Ajuster l'assaisonnement de la purée en sel et poivre puis ajouter du persil

Avis

Il n’y a encore aucun avis sur cette recette, écrivez nous pour nous donner votre avis
précédent
Cookies chrono
suivant
Cake jambon fromage
  • 1 930 Vues
  • 35min
  • Personnes 2
  • Moyen
  • 180°

Partager sur les réseaux sociaux:

Ou vous pouvez simplement copier et partager ce lien

Ingrédients

Ajuster les portions :
1/2 choux-fleur
1 Ail
1 càs Crème fraiche
2 Filet de saumon
1 càs Huile d'olive
Persil

Ajouter aux favoris cette recette

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

précédent
Cookies chrono
suivant
Cake jambon fromage

Ajouter votre commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Pin It on Pinterest