Pudding-chia chocolat/framboises
Caractéristiques:
Le pudding chia en dessert ou au gouter, un allié de taille pour une bonne alimentation, un aliment qui cale bien et s'adapte à toutes vos envies.
Ingrédients
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6 càs Graines de chia
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300ml Lait d'amande
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10 framboise
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2 càs Chocolat noir en poudre
Préparation
Le pudding chia en dessert ou au gouter, un allié de taille pour une bonne alimentation, un aliment qui cale bien et s’adapte à toutes vos envies.
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Étape 1
35min
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Préparation du pudding chia
Mélanger vos graines avec le lait, bien mélanger et mettre au frais 30min
Étape 2
1 min
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pudding chia chocolat
Mélanger 4 càs de graines de chia avec le chocolat en poudre.
Étape 3
1 min
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pudding chia framboise
Écraser les framboises avec 3càs de graines de chia.
Procéder au montage de votre pudding.
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Ingrédients
Ajuster les portions :
| 6 càs Graines de chia | |
| 300ml Lait d'amande | |
| 10 framboise | |
| 2 càs Chocolat noir en poudre |
