Mousse aérée à la fraise
Gouter ou dessert sain et rapide
Ingrédients
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1-2 Blanc d'oeufun gros oeuf ou 2 petits
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200g Fraisesoit 10-15 fraises
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2 càs Sirop d'érable
Préparation
Étape 1
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Mixer les fraises avec le sirop d'érable jusqu'à obtenir une texture coulis, selon le fruit choisi n'hésitez pas à passer au tamis,
Ajouter le blanc d’œuf et battre le tout 8 à 10min pour avoir une mousse aérée et légère.
Vous pouvez remplacer la fraise par d'autres fruits, j'ai déjà essayé avec de l'abricot, du kiwi et de l'ananas!
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