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Énergie ball aux dattes VIDÉO

Énergie ball aux dattes VIDÉO

Caractéristiques:
  • Healthy

La recette tendance du moment qui se décline selon les fruits secs et à coques que vous souhaitez.

Ingrédients

Préparation

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La recette tendance du moment qui se décline selon les fruits secs et à coques que vous souhaitez.

 

 

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Étape 1
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Mixer les dattes, les flocons, les noix et le chocolat jusqu'à obtenir un pâte, soit environ 5min en remélangeant de temps de temps.
La préparation obtenue, si la pâte est trop sèche ajouter une càc d'eau, faire des petites boules que l'on vient rouler dans la coco.
Mettre au frais 1h se conserve ensuite à température ambiante dans une boite 1 semaine.

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  • Moyen

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Ingrédients

14 Dattes Dénoyautées
10g Coco rapé
1càs Chocolat noir en poudre
30g Flocons d'avoine
3 cernaux Noix

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