Caractéristiques:
Le buddhabowl réuni tout en un, légumes, fruits, légumineuses et oléagineuses, céréales pour un repas très coloré et complet.
Ingrédients
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Buddhabowl
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60G SaladeMâche
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30g Mais
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3 Radis rose
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1 Pêchecelle ci était en boite
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40g Concombre1/4 du concombre
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Soupe
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1 Poireaux
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1 Courgette
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1 Pomme de terre
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1 Cube bouillonde légumes
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500ml Eau
Préparation
Le buddhabowl réuni tout en un, légumes, fruits, légumineuses et oléagineuses, céréales pour un repas très coloré et complet.
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Étape 1
10min
Marquer comme terminé
Buddhabowl
Dans le fond du bol, mettre la mâche,
Couper en tranche les radis et le concombre,
Couper en morceaux la pêche,
Disposer vos ingrédients dans votre bol pour le rendre gourmand.
Étape 2
40min
Marquer comme terminé
Soupe
Couper vos légumes et les mettre à bouillir 30min dans l'eau avec le cube bouillon,
Mixer et savourer...
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Ingrédients
Ajuster les portions :
Buddhabowl |
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| 60G Salade | |
| 30g Mais | |
| 3 Radis rose | |
| 1 Pêche | |
| 40g Concombre | |
Soupe |
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| 1 Poireaux | |
| 1 Courgette | |
| 1 Pomme de terre | |
| 1 Cube bouillon | |
| 500ml Eau | |
