Smoothiechia
Bowl de smoothie et de puddingchia
Ingredient : Graines de chia
Ice Smoothiebowl
Petit dej express pour les beaux jours
Pancakes au betternut
coulis à la myrtille
" The tower of dead"
Pancakes au kiwi et smoothie fraise
Pancake healthy à base de banane idéal pour un petit déjeuner consistant
Smoothiebowl fraise kiwi VIDÉO
& ses toppings
Le smoothiebowl allié idéal pour des petits déjeuners pleins de vitamines, il suffit de sélectionner des fruits frais de saison, d’autres congelés, on apporte de la couleur, des graines &...
Pudding-chia chocolat/framboises
Le pudding chia en dessert ou au gouter, un allié de taille pour une bonne alimentation, un aliment qui cale bien et s'adapte à toutes vos envies.
Bowlcake fraises kiwi VIDÉO
Fruits à coque & chia
Le bowlcake ou le petit déjeuner riche et complet qui vous tient au corps jusqu’à déjeuner, il varie avec les fruits frais, sec ou a coque, du chocolat, de la...
Avoinebowl kaki fraise
Fruits à coque & chia
L'avoinebowl est un petit déjeuner riche qui tient au corps jusqu'au déjeuner, il a mille façon de se l’approprier vous trouverez toujours celui qui vous convient, au fil des saisons.
Avoinebowl poire kiwi
Fruits à coque & chia
L'avoinebowl est un petit déjeuner riche qui tient au corps jusqu'au déjeuner, il a mille façon de se l’approprier vous trouverez toujours celui qui vous convient, au fil des saisons.
Avoinebowl fraise ananas
Fruits à coque & chia
L'avoinebowl est un petit déjeuner riche qui tient au corps jusqu'au déjeuner, il a mille façon de se l’approprier vous trouverez toujours celui qui vous convient, au fil des saisons.
Salade de fruits
& pudding chia
La salade de fruits incontournable des gouters heathly, choisir les fruits de saison pour plus de saveur, ajouter de la cannelle, de la fleur d'oranger, de la menthe séchée ou...
Smoothie coco chocolat
& salade pêche, chia et fraise
Ce smoothie/milkshake est rapide à préparer, la gourmandise du chocolat, la texture de la banane et la subtilité de la coco en font un gouter parfait, accompagné d'une salade de...
Pain perdu aux fruits
maki sucré-salé & omelette sucrée
Pain perdu à la fraise et graines de chia et banane amandes effilées. Maki mangue, menthe et saumon. Omelette sucrée avec le reste de la préparation du pain perdu.
Smoothie fraises banane
et graines de chia
Le smoothie est très rapide à préparer, on y met les fruits de notre choix, on ajoute soit du lait ou du jus de fruits et on déguste aussitôt pour...
Smoothiebowl aux fruits rouges
fraise, kiwi, graines de chia & coco
Le smoothiebowl allié idéal pour des petits déjeuners pleins de vitamines, il suffit de sélectionner des fruits frais de saison, d'autres congelés, on apporte de la couleur, des graines &...